1.
Die Pfunde purzeln lassen -
es darf auch leicht gehen
Wie sieht ein Programm aus:
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das dein Leben verändern wird?
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das dich aus der Spirale von Resignation, Schuldgefühlen, mangelnden Selbstwert und Selbstbestrafung holt?
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das "Dein Neues ICH 2.0" im Spiegelbild erscheinen lässt?
Das war wohl deine 1. Frage, .... meine ist:
hast du dich endlich entschieden, deinen Körper, deine Seele und deinen Geist wieder in Form zu bringen?
Und am Ende, wenn die Kilos purzeln, ist doch das Wichtigste: deine Gesundheit, dein Selbstbild, eine Folgerung aus allem.
Ich freue mich soooo auf deine Erfolge, auf deine Entwicklung. Denn diese darf in Lichtgeschwindigkeit stattfinden. So, wie bereits bei hunderten Kundinnen vor dir.
Was werden deine Erfolge sein? Was werden wir zusammen feiern dürfen?
„Jede hat es verdient sich in ihrem Körper schön und sexy zu fühlen. Und ihrem Spiegelbild ein strahlendes Lächeln zu schenken. Man muss es sich nur selber erlauben."
Ich freue mich auf diese Megareise mit dir!
Bausteine für deinen Erfolg:
Ernährung: "kann ganz easy sein" im wöchentlichem Zoom-Call besprechen wir gemeinsam deine Ernährung, verändern schrittweise (ohne Verbote und stressiges Kochen/Einkaufen/Kalorienzählen) deine Gewohnheiten, unterstütze dich mit natürlichen Bausteinen aus der Nahrungsergänzung, um deine Energie (durch den Gewichtsverlust) anzupassen, und den Körper mit allen wichtigen Nährstoffen zu versorgen, damit er "ohne Sorge" die Kilos purzeln lassen kann/darf.
Bewegung: "Freude an Bewegung" kannst du neu entdecken oder wiederfinden, in deinem Tempo näherst du dich wieder an, durch Videos, in denen du Übungen genau erklärt bekommst, und einfach Schritt für Schritt mitmachen kannst. Die Videos bauen von Woche zu Woche aufeinander auf, so bekommst du Freude an Bewegung und dein Körper fühlt sich viel beweglicher und fitter an.
Mindset: "Überzeugung im Kopf" passen wir gemeinsam an dein neues Körpergefühl und -Gewicht an.
So schaffst du es, dein Gewicht jahrelang bzw. für immer zu halten, auch wenn du das Programm schon lange beendet hast.
Die wohl wichtigste Frage, die in dir brennt: "Was bekomme ich für mein Geld?"
Meine Antwort: "Was bist du DIR wert? Auf einer Skala von 1 - 10?"
Ich biete dir:
- einen Zugangslink zum 3 Monats-Online-Programm "Dein Neues Ich"
(Das Programm ist unterteilt in 3 Module, das jeweilige Modul entspricht 1. Monat, 2. Monat und 3. Monat. Z. B. Modul 1 = Monat 1 usw.
Jedes Modul enthält die entsprechenden Lektionen (Videos) zum jeweiligen Thema: Ernährung, Sport, Mindset;)
- einen wöchentlichen Zoom-Call (wir besprechen was gerade Thema bei dir ist, ganz individuell, sehen uns Zahlen und Fakten an, beantworte Fragen, usw.)
- eine App "Kundenwelt" für dein Smartphone (mit Rezepten, weitere Sportprogramme, Produktinformationen usw. )
- eine FB-Gruppe (zum Austausch mit anderen Gruppenmitgliedern, Unterstützung, und wertvolle Inputs)