Meine Geschichte
Als ich im August 1968 im Sternzeichen des Löwen geboren wurde, wurde mir offensichtlich schon etwas in die Wiege gelegt, das sich in meiner beruflichen Laufbahn zeigt:
Ich liebe die Menschen, ich liebe es mit ihnen zu arbeiten, und ich traue ihnen meist mehr zu, als sie sich selbst. Des Weiteren haben mich die Verhaltensmuster und Denkweisen der Menschen fasziniert, und ich wollte immer schon „Backstage“ schauen.
So habe ich in den verschiedensten Berufen gearbeitet, Ausbildungen abgeschlossen und habe dabei immer mehr über mich selbst lernen dürfen. Denn eins ist mir in all den Jahren bewusst geworden: je besser du dich selbst kennst, umso besser verstehst du deine Mitmenschen. Genau das wollte ich, um eben diese tiefer liegenden Hintergründe „des Tun“ der Menschen zu erforschen. Denn meist ist nicht das „Wissen“, sondern das „Umsetzen“ die größte Herausforderung.
Da Bewegung, Gesundheit und Ernährung meine Leidenschaft sind, bin ich immer tiefer in diese Themen eingetaucht. Habe theoretische Ausbildungen und praxisnahe Erfahrungen gesammelt. Jede neue Studie und Wissenschaft selbst ausgetestet, denn meine Aufgabe als Coach: You go first!!
Eins habe ich jedoch immer vermisst: Das Warum, das Denken, Fühlen und Handeln.
Meine Reisen im Außen führten mich über die Jahre hinweg auch auf meine innere Reise: die zu mir selbst.
Ernährung und Sport sind die Grundpfeiler, die unumstößlich miteinander verbunden sind. Dieser Aspekt entspricht zutiefst meiner eigenen Haltung, dem gesunden aktiven Leben gegenüber.
In Kombination mit Mindset sehe ich es als meine Berufung, Menschen dabei zu unterstützen, sich wohler mit ihrem Körpergewicht, sich fitter und viel gesünder zu fühlen.
Die Selbsterfahrung, die ich mit Unterstützung dieser 3 Werkzeuge in meinem bisherigen Leben gesammelt habe, hat mir geholfen mein Gewicht über die Jahre zu halten, mein Potential zu erkennen, und es vor allem zu leben. Auch, oder vor allem, in den Berg- und Talfahrten meines Lebens.
Das Wissen, dass auch du es schaffen kannst, und die Erfahrung, die ich in den letzten 30 Jahren gesammelt habe, bilden die Basis meines Coachings.